Omega-6: nm Omega-6 são ácidos graxos "essenciais" que o corpo não pode sintetizar por conta própria.
As necessidades devem, portanto, ser atendidas pelo consumo de alimentos ou suplementos.
Esses ácidos graxos estão envolvidos em uma série de processos importantes como a constituição e integridade das membranas celulares, o bom funcionamento dos sistemas cardiovascular, cerebral, hormonal e inflamatório, etc. Seu consumo e absorção, portanto, permite que o corpo fabrique...
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