Frite os legumes em azeite numa caçarola, retire-os e deite os pedaços de peixe (de carne firme), com a polpa de tomate, a cebola e a malagueta e/ou caril.
Depois de adicionar água, deixe ferver, depois coloque os legumes de volta, com a folha de louro.
Quando pescar e...
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