Doses diárias recomendadas: As doses diárias recomendadas (RDA) são valores de referência para a quantidade de micronutrientes (vitaminas e sais minerais) necessários para um adulto de tipo médio. São utilizados como referência para a rotulagem de produtos alimentícios. As RDAs não devem ser confundidas com a ingestão de alimentos, que se limita à ingestão de energia (ver Valor energético).
Além disso, as ingestões recomendadas de nutrientes (ANC) referem-se às ingestões ...
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