Alimento básico: Um alimento básico é um alimento que constitui a base de uma dieta tradicional. Os alimentos básicos variam de região para região, mas geralmente são amidos à base de plantas, baratos, ricos em calorias e que podem ser facilmente armazenados durante todo o ano. Embora muito nutritivos, os alimentos básicos geralmente não são suficientes para fornecer toda a gama de nutrientes, portanto, a dieta deve ser complementada com outros...
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